呷哺呷哺版麻辣香锅的做法
步骤
step
1
所有食材洗好切好。其中里脊肉切约3毫米厚片，用盐、糖、料酒、淀粉抓匀腌制10分钟；芹菜茎叶分开，藕片浸泡在水中。
步骤
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2
所有蔬菜焯水，芹菜叶除外；培根在平底锅中煎出油脂，炒熟；里脊肉炒熟；丸子们我忘记煮了，也应该煮一下。
步骤
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3
起油锅，油热下洋葱、大葱、红椒、姜片、蒜头炒香。
步骤
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4
倒入半包（约120克）呷哺呷哺小龙虾调味料。
步骤
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5
下所有肉类和丸子们翻炒。
步骤
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6
下所有蔬菜，芹菜叶留着出锅前下，加一小碗水，加盖煮开。
步骤
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7
出锅前下芹菜叶烫熟。
步骤
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8
呷哺呷哺 小龙虾调味料美食做不停
呷哺呷哺版麻辣香锅的成品图
呷哺呷哺版麻辣香锅的烹饪技巧
技巧
tips
1.呷哺呷哺小龙虾调料有点咸，请根据自己口味调整用量，宁可少放点后续添加，也不要一下子倒太多。
2.食材有什么放什么，喜欢什么放什么。本来计划还要放虾的，忘了买，就算了。
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
6.02
克
少吃
糖尿病人群
114.1
大卡
少吃
减肥人群
4.4
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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