下饭下酒两相宜,鱼香豆腐的做法
步骤
step
1
![下饭下酒两相宜,鱼香豆腐的步骤 下饭下酒两相宜,鱼香豆腐的步骤](https://st-cn.meishij.net/rs/23/191/5110273/n5110273_159085173218154.jpg)
豆腐切成合适的大小。将肉用绞肉机绞成肉末,青红椒洗净掰成小块备用。
步骤
step
2
![下饭下酒两相宜,鱼香豆腐的步骤 下饭下酒两相宜,鱼香豆腐的步骤](https://st-cn.meishij.net/rs/23/191/5110273/n5110273_159085173742476.jpg)
锅放底油。生姜大蒜爆香,将肉末倒入锅中迅速划散。翻炒变色盛出。
步骤
step
3
![下饭下酒两相宜,鱼香豆腐的步骤 下饭下酒两相宜,鱼香豆腐的步骤](https://st-cn.meishij.net/rs/23/191/5110273/n5110273_159085174148217.jpg)
重新起锅加油!将豆腐放入锅中,两面煎黄。
步骤
step
4
![下饭下酒两相宜,鱼香豆腐的步骤 下饭下酒两相宜,鱼香豆腐的步骤](https://st-cn.meishij.net/rs/23/191/5110273/n5110273_159085174473727.jpg)
根据自己口味倒入适量小石窖鱼香肉丝料。
加半碗水炖煮。
步骤
step
5
![下饭下酒两相宜,鱼香豆腐的步骤 下饭下酒两相宜,鱼香豆腐的步骤](https://st-cn.meishij.net/rs/23/191/5110273/n5110273_159085174910686.jpg)
炖煮制锅中剩少许汤汁,将炒好的肉末,青椒,红椒倒入锅中。
步骤
step
6
![下饭下酒两相宜,鱼香豆腐的步骤 下饭下酒两相宜,鱼香豆腐的步骤](https://st-cn.meishij.net/rs/23/191/5110273/n5110273_159085175599788.jpg)
翻炒均匀即可出锅。
步骤
step
7
![下饭下酒两相宜,鱼香豆腐的步骤 下饭下酒两相宜,鱼香豆腐的步骤](https://st-cn.meishij.net/rs/23/191/5110273/n5110273_159085175929821.jpg)
超级好吃!
下饭下酒两相宜,鱼香豆腐的成品图
下饭下酒两相宜,鱼香豆腐的烹饪技巧
技巧
tips
没有鱼香肉丝料,也可以使用两勺生抽➕两勺郫县豆瓣酱➕三勺白糖➕四勺香醋➕五勺水来替代。
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
1.96
克
多吃
糖尿病人群
123.5
大卡
少吃
减肥人群
7
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
![](https://st-cn.meishij.net/p2/20210315/20210315154048_445.jpg)
让吃饭变简单
www.meishij.net
![](https://st-cn.meishij.net/p2/20210315/20210315163624_422.png)
![](https://st-cn.meishij.net/p2/20210315/20210315154048_389.png)
热门食材
蝶舞九天的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢