香菜鸡蛋汤的做法
步骤step
1
准备淀粉和生抽混合
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2
香菜切碎
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3
鸡蛋打散
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4
锅中的水烧开
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5
加入生抽淀粉水
步骤step
6
等水再次烧开
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7
加入鸡蛋液
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8
锅中形成蛋花
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9
最后放入香香，就可以了
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10
做好的鸡蛋香菜汤
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
控制少吃
高血压人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
0.91
克
多吃
糖尿病人群
120.1
大卡
少吃
减肥人群
7.8
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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