香菜牛肉饺子的做法
步骤
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1
洗净所有菜肉。
步骤
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2
牛肉剁碎。
步骤
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3
将所有菜切碎和牛肉一起，加入盐，十三香，生抽，香油一起搅拌均匀。
步骤
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4
剁馅前准备好面胚，醒15分钟。再揉搓，擀皮。
步骤
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5
包入调好的肉馅，捏成自己喜欢的形状。
步骤
step
6
可以多包些放冰箱速度，想吃时随时可以拿出来
香菜牛肉饺子的成品图
香菜牛肉饺子的烹饪技巧
技巧
tips
现擀皮现包现下水煮的饺子，最最好吃啦！加点辣椒醋好吃的不要不要哒
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
2.45
克
多吃
糖尿病人群
105.6
大卡
少吃
减肥人群
6.3
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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