香肠胡萝卜炒辣椒的做法
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1
胡萝卜。
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2
香肠切片。
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3
青椒。
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4
上油锅,先煸炒香肠。倒入料酒。
步骤step
5
下葱、胡萝卜翻炒。
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6
下青椒、鸡精、酱油。
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7
倒入点清水,盖上锅盖,焖2分钟出锅。
步骤step
8
上桌。
这道菜适合我吃吗?
高血压人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
4.69
克
多吃
糖尿病人群
23
大卡
多吃
减肥人群
0.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
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