香橙乳酪包的做法
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30克高粉、150克水混合均匀,放奶锅中小火加热,边加热边搅拌至粘稠状,盖保鲜膜冷藏一晚备用
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橙子表面用盐搓洗干净,晾干,用柠檬刨刀把皮擦成橙皮末
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和50克砂糖一起拌匀,腌渍10分钟,腌出橙子的香气
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主面团除黄油和酵母外所有材料放入厨师机
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一档拌匀,转三档揉面
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揉到扩展状态,取出放发酵盒中送入冰箱冷藏一个小时
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面团剪成小块,加入切成小块的黄油和酵母,一档拌匀,转四档搅拌至完全扩展状态,室温进行一次发酵
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橙皮丁切成碎末
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和软化好的奶油奶酪、糖粉放在一起拌匀
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装裱花袋备用
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面团发酵至两倍大,平均分成12份,揉圆松驰15分钟
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取一个面团擀成椭圆形,翻面横着放好,底部扒成八爪状,将做好的馅料12分之1挤在面团上
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从上向下卷好,三个为一组
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编成麻花瓣子,两头捏紧
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均匀摆放在烤盘上
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送入烤箱开发酵功能,底部烤盘中放热水
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发酵至两倍大,提前10分钟取出200度预热烤箱,在面包坯上均匀撒上芝士粉
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送入烤箱转175度烤20分钟左右,上色满意后加盖锡纸
香橙乳酪包的成品图
香橙乳酪包的烹饪技巧
技巧
tips
1.本文制作环境为室温28度,采用的是水合法,所有材料要提前冷藏过,厨师机外面要包上冰袋以控制面团中心温度不超过26度
2.橙汁是用橙子榨出来的,把果肉过滤掉只用果汁,也可以用市售纯橙汁代替
3.面团含水量比较大,成品特别软,新手操作建议适当减液体
这道菜适合我吃吗?
高血脂人群
控制少吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
24.36
克
不吃
糖尿病人群
243.7
大卡
少吃
减肥人群
7.6
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
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