香醇红枣豆浆的做法
步骤
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1
准备黄豆，豆浆机配件小杯约1杯左右，淘洗干净
步骤
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2
红枣片准备好
步骤
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3
将黄豆、枣片和水一起放入豆浆机中，水的量要依照不同豆浆机而定，最少要到最低水位线
步骤
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4
选择“干豆”模式
步骤
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5
约30分钟后，豆浆提示完成
步骤
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6
用滤网过滤豆渣，香醇可口的豆浆就制作完成啦
香醇红枣豆浆的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
1.19
克
多吃
糖尿病人群
16.3
大卡
多吃
减肥人群
0.6
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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