香葱发面饼的做法
步骤
step
1
盆中加入鸡蛋一个适量水，添加面粉发酵粉和成面团，醒发一小时。
步骤
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2
将面团擀成薄片，抹上玉米油，撒上十三香，盐。
步骤
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3
撒上葱花
步骤
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4
卷起切条
步骤
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5
做成饼
步骤
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6
将饼铛烧热放入餅坯
步骤
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7
小火慢烙烙至两面金黄
步骤
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8
装入盘中，喧软营养。
香葱发面饼的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
38.08
克
不吃
糖尿病人群
312.9
大卡
不吃
减肥人群
5.4
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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