香葱猪肉包的做法
步骤
step
1
先将面粉调匀静置半个小时
步骤
step
2
将五花肉和香葱切碎放入调味品待用。
步骤
step
3
发酵好的面粉分成大小相同的剂子，擀好面皮，注意中间厚边缘薄。
步骤
step
4
把调好的馅包子内放入蒸笼蒸熟，出锅时用手摸包子不觉得粘手就是蒸熟了。
香葱猪肉包的成品图
香葱猪肉包的烹饪技巧
技巧
tips
记住关火后焖5分钟再开盖子，包子不会塌下去。
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
22.68
克
不吃
糖尿病人群
296.6
大卡
少吃
减肥人群
14.8
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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