香辣小拌菜的做法
步骤
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1
准备好主要的食材。
步骤
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2
红薯粉丝用烧开的水烫泡。
步骤
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3
烫泡10分钟左右即可食用了。
步骤
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4
黄瓜刷子刷洗一下，然后切片。
步骤
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5
在吧黄瓜片切成丝，切丝要看自家的技术了，不过要注意手指的安全哈。
步骤
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6
放在盆子里边加上适量的盐，生抽一勺，陈醋适量，成都红油一勺，调味的放好了，可以食用了。
香辣小拌菜的成品图
香辣小拌菜的烹饪技巧
技巧
tips
拌菜不要太咸了，如果生抽很咸就不要放盐了。调味品要看个人家人的口味。
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
4.27
克
多吃
糖尿病人群
28.1
大卡
多吃
减肥人群
0.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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