香辣小龙虾的做法
步骤
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1
小龙虾,腹部搓净,虾线去除,头部剪掉,全身多洗备好!
步骤
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2
锅下油,放蒜和葱丝爆炒
步骤
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3
由于没有豆瓣酱,放一包大红袍,之后感觉一包大红袍不够,大家可以放两包
步骤
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4
主角上场,放小龙虾爆炒两秒,之后放盐、糖、生抽、料酒
步骤
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5
放葱叶,继续爆炒,收汁!准备上盆!
香辣小龙虾的成品图
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
4.48
克
多吃
糖尿病人群
29.2
大卡
多吃
减肥人群
0.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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