香辣蟹的做法
步骤
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1
螃蟹切块蟹肉处沾上淀粉
步骤
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2
用油将蟹肉处封边
步骤
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3
锅内热油炒香葱姜蒜小米椒
步骤
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4
倒入炸好的螃蟹翻炒均匀
步骤
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5
倒入蚝油盐调味
步骤
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6
放入葱段翻炒均匀出锅
香辣蟹的成品图
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
1.26
克
多吃
糖尿病人群
43.7
大卡
多吃
减肥人群
1
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
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