香辣蟹的做法

香辣蟹

by 天台食堂 · 747 收藏 · 1191 浏览
工艺
口味 家常味
时间 5分钟
难度 新手尝试
主料 main
螃蟹 1人份
辅料 others
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天台食堂
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香辣蟹

香辣蟹的做法

步骤 step

1

香辣蟹的步骤

螃蟹切块蟹肉处沾上淀粉

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2

香辣蟹的步骤

用油将蟹肉处封边

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3

香辣蟹的步骤

锅内热油炒香葱姜蒜小米椒

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4

香辣蟹的步骤

倒入炸好的螃蟹翻炒均匀

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5

香辣蟹的步骤

倒入蚝油盐调味

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6

香辣蟹的步骤

放入葱段翻炒均匀出锅

香辣蟹的成品图

香辣蟹成品图

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减肥人群

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建议多吃

高血脂人群

建议多吃

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控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
1.26

多吃
糖尿病人群
43.7
大卡

多吃
减肥人群
1

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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