香柠奶油曲奇蛋糕的做法
步骤step
1
将所需食材准备好
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2
将黄油加入糖搅拌至膨胀
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3
淡奶加入糖打发成奶油
步骤step
4
将奶油和黄油混合
步骤step
5
搅拌均匀
步骤step
6
将曲奇饼干压碎
步骤step
7
放入模具底部压实
步骤step
8
然后倒入搅拌好的奶油糊，用刮刀刮平整，冷藏3小时
步骤step
9
脱模，放入适量的柠檬果粒就可以
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
尽量不吃
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血压人群
尽量不吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
26.25
克
不吃
糖尿病人群
504.9
大卡
不吃
减肥人群
37.9
克
不吃
高血脂人群
·含盐或脂肪比较多，高血压朋友要少吃
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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