香糯南瓜饼的做法
步骤
step
1
\n南瓜去皮，南瓜切成块状，放锅里蒸熟
步骤
step
2
\n在蒸熟的南瓜里，加入适量的白糖
步骤
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3
然后加入面粉，搅拌均匀
步骤
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4
揉成团做成南瓜饼
步骤
step
5
\n锅中放油，锅热后放入南瓜饼，待一面煎黄后，翻过来把另一面煎至金黄即可。
香糯南瓜饼的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
11.55
克
不吃
糖尿病人群
80
大卡
多吃
减肥人群
0.5
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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