香飘飘的玉米饼的做法
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这是用玉米粉
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这是已拌好的玉米糊。
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3
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瞧,这是我加入的山楂脯。
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瞧,奶油。
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玉米糊已饧发好了,天气热很快就饧发好了。
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瞧,这就上锅去烙。
香飘飘的玉米饼的成品图
香飘飘的玉米饼的烹饪技巧
技巧
tips
1、亲,玉米面含有非常丰富的营养素,它有很好的食疗作用。
2、切记不要用纯玉米粉哦,那样会很黏的,加入少量的面粉口感较好。
3、好吃又好看。大家不妨动手做做吧。
这道菜适合我吃吗?
高血糖人群
尽量不吃
减肥人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
41.86
克
不吃
糖尿病人群
330.9
大卡
不吃
减肥人群
7.1
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
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