香芹炒牛肉的做法

香芹炒牛肉

by 那年初夏123 · 3 收藏 · 699 浏览
工艺
口味 香辣味
时间 15分钟
难度 未知
主料 main
牛肉180克 香芹100克 青椒一个 3人份
辅料 others
100克 3克 生粉10克 蚝油20克
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那年初夏123
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香芹配牛肉炒着吃嫩香,放少许青椒有点微辣下饭

香芹炒牛肉的做法

步骤 step

1

香芹炒牛肉的步骤

牛肉腌制入味,切换辣椒

步骤 step

2

香芹炒牛肉的步骤

芹菜去老筋切好

步骤 step

3

香芹炒牛肉的步骤

爆蒜和辣椒

步骤 step

4

香芹炒牛肉的步骤

放入牛肉翻炒

步骤 step

5

香芹炒牛肉的步骤

下入西芹快炒片刻下入蚝油即可

香芹炒牛肉的成品图

香芹炒牛肉成品图
香芹炒牛肉成品图

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减肥人群

建议多吃

高血糖人群

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高血脂人群

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高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
1.47

多吃
糖尿病人群
73.7
大卡

多吃
减肥人群
2.4

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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