香酥面包条的做法
步骤
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1
吃剩下的吐司面包
步骤
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2
切成宽度约1厘米的条
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3
橄榄油倒入碗里
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4
加少许盐。
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5
加一小勺的肉桂粉
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6
搅拌均匀
步骤
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7
刷在面包条的各个面上。
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8
最后再上面撒适量的白砂糖。
步骤
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9
摆在烤网上。
步骤
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10
烤箱上下火150度，预热完成入烤箱烤13--15分钟。
步骤
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11
烤好后晾凉，就非常酥脆了
香酥面包条的成品图
香酥面包条的烹饪技巧
技巧
tips
我不喜欢太甜的，就只是在表面撒了一点糖，喜欢甜的，可以在油里面也加点糖
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
30.45
克
不吃
糖尿病人群
463.4
大卡
不吃
减肥人群
29.4
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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