香酥玉米球

天热没食欲，吃它比大米更营养，促进发育还补脑，孩子又高又聪明

进入大暑，真的是热得无处可躲，坐在风口上，迎面而来的都是一股股的热风，孩子这几天特别不爱吃饭，每餐扒拉几口就说吃饱了，饭后带他散步，总要拉着我往超市跑，才几天功夫，眼看着小脸儿就瘦下去了，天气太热没食欲，给孩子做点健康的小点心吧，既能补充营养，又能让孩子不饿肚子，比吃零食强多了。
夏天，有个食材大家一定不要错过，每年到了7、8月份，就是玉米丰收的季节，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的，玉米中含有维生素和不饱和脂肪酸，对宝宝的智力发育有很大的帮助，而且玉米中所含的谷氨酸比较高，可以促进脑细胞代谢，有很好的健脑功能，生长发育期的孩子多吃玉米，有利于智力发育，让孩子更聪明。对老人来说，吃玉米能够有效的预防高血压、高血脂等问题。

​正处于生长发育期的孩子长个比较快，代谢旺盛，身体很容易缺乏维生素B2，维生素B2可以促进皮肤和毛发的正常生长，对孩子发育也有促进作用。如果孩子身体缺乏维生素B2就会影响铁在体内的吸收，容易造成缺铁性贫血，而玉米中维生素B2比较丰富，夏天正是孩子长个特别快的时候，一日三餐多给孩子吃，能促进生长。

但是玉米属于粗粮，跟大多数粗粮一样，口感不是很好，今天给大家带来一个粗粮细作的美食，香甜软糯，小朋友特别喜欢，妈妈们不妨试试。夏天正是玉米大量上市的时候，2块钱一斤，可不要错过了。