香酥芝麻饼，不发面不烫面，20分钟做一锅的做法
步骤
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1
油皮中的食材揉成面团。
步骤
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2
油酥食材放在一起搅拌均匀。
步骤
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3
油皮擀成大面片，涂上油酥。
步骤
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4
卷起来揪成剂子。
步骤
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5
按压成小圆饼。
步骤
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6
表面刷蛋液撒芝麻。
步骤
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7
电饼铛预热刷油，放饼坯烙至两面金黄就好了。
步骤
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8
出锅装盘。
香酥芝麻饼，不发面不烫面，20分钟做一锅的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
控制少吃
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
26.74
克
不吃
糖尿病人群
314.5
大卡
不吃
减肥人群
14.8
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
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