香甜调料鸡翅根的做法
步骤
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1
鸡翅根
步骤
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2
轧几下
步骤
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3
加入香甜烤肉料
步骤
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4
加入料酒
步骤
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5
加入生抽
步骤
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6
抓匀
步骤
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7
腌两小时
步骤
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8
然后摆烤盘
步骤
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9
上烤盘
步骤
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10
200度烤30分钟
步骤
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11
烤好的
香甜调料鸡翅根的成品图
香甜调料鸡翅根的烹饪技巧
技巧
tips
这个香甜的烤肉料很适合小朋友吃
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
2.66
克
多吃
糖尿病人群
139.4
大卡
少吃
减肥人群
7.9
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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