香甜好吃的蜜红豆奶香华夫饼，超简单！的做法
步骤
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1
首先准备好全部的食材。
步骤
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2
除黄油外全部面团材料放入厨师机，一点点提速搅打10来分钟，再加入室温软化好的黄油，再次搅打10来分钟。
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3
把面团收拢光滑放入发酵盒，发酵至两倍大。
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4
面团发酵好后拿出排气，均分成10等份，收拢光滑后松弛5分钟。
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5
包入蜜红豆，收口。
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6
全部包好后放入发酵盒，再次发酵半小时。
步骤
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7
预热华夫饼机，放入面团，轻轻压扁。
步骤
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8
放入华夫饼机，中高火烤制4-5分钟。
步骤
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9
烤制过程中可以打开观察颜色，也可中途调整下方向让受热更均匀。
步骤
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10
根据不同的火力，成品的颜色也略有差异，这个主要看个人喜好喽。
香甜好吃的蜜红豆奶香华夫饼，超简单！的成品图
香甜好吃的蜜红豆奶香华夫饼，超简单！的烹饪技巧
技巧
tips
1.面粉品牌不同，吸水量也不同，液体根据面团状态进行调整，第一次制作，最好预热点液体为佳。
2.每款机器的温度是会有所差别的，需根据自己的机器脾气酌情调整温度。
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
31.85
克
不吃
糖尿病人群
280.9
大卡
少吃
减肥人群
6.6
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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