豆腐冬瓜汤的做法
步骤step
1
冬瓜，豆腐，牛肉，萝卜干准备好
步骤step
2
热锅放油，放入牛肉丝炒香
步骤step
3
放入豆腐片，加入适量的清水
步骤step
4
加入姜片，萝卜干
步骤step
5
加入冬瓜片，煮20分钟，加入盐，鸡精，出锅
步骤step
6
成品来了
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
2.1
克
多吃
糖尿病人群
50.3
大卡
多吃
减肥人群
2.1
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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