鲜香豆腐皮的做法
步骤
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1
豆腐皮切丝，青红甜椒洗净切丝备用。
步骤
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2
锅里放适量花生油，烧热后放入葱花、姜丁、青红椒爆炒出香味。
步骤
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3
倒入豆腐皮翻炒。
步骤
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4
加入一勺家乐热炒鲜露调味。
步骤
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5
翻炒几下即可出锅。
鲜香豆腐皮的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
7.49
克
少吃
糖尿病人群
353.5
大卡
不吃
减肥人群
19.7
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
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