鲜虾蔬菜饼的做法
步骤
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1
首先准备好所有的食材，如下图所示。小贴士：小白菜适量，豆腐20克，鸡蛋一个，淀粉十克，大虾3只。
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2
然后将鲜虾去皮去头去虾线，如下图所示。
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3
接着将小白菜焯水备用，如下图所示。
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4
然后将小白菜和虾仁切碎，如下图所示。
步骤
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5
接着豆腐碾碎，如下图所示。
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6
然后将鸡蛋、淀粉、虾仁和小白菜倒入碗中搅拌均匀，如下图所示。
步骤
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7
接着团成小圆饼，放入锅中煎至两面金黄就可以了。
步骤
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8
一道美味可口的鲜虾蔬菜饼就做好了，希望大家能够喜欢。你学会了吗？赶快动手试一试吧。如果大家对小编的做法有什么好的建议或者是不同的看法，欢迎大家给小编留言，谢谢大家。记得关注小编，转发小编的作品。小编将一如既往的给大家提供美食教程，你的支持将是小编创作最大的动力。
鲜虾蔬菜饼的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
5.67
克
少吃
糖尿病人群
112.5
大卡
少吃
减肥人群
3.4
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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