鲜虾小馄饨的做法
步骤
step
1
最好用新鲜的虾,剥好,抽掉虾线
步骤
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2
剥好后,洗干净剁成泥状,剁点胡萝卜丁一起,小葱切碎,生姜切碎,盐,六月鲜酱油,一起放入搅拌
步骤
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3
然后准备好馄饨皮可以包了
步骤
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4
煮好后,一碗香香的虾肉馄饨就好了
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
1.96
克
多吃
糖尿病人群
44.5
大卡
多吃
减肥人群
0.3
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
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