小白菜炒肉片的做法
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1
准备好材料
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2
将所有材料切着备用
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3
锅内放油烧热，下五花肉
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4
快速的均匀翻炒，以免粘锅
步骤step
5
下适量酱油，盐，鸡精，均匀翻炒
步骤step
6
下小白菜，一起翻炒
步骤step
7
中途可先下点盐，好帮助菜更快的断生，
步骤step
8
在均匀翻炒，至熟，下鸡精便可
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
1.05
克
多吃
糖尿病人群
98.6
大卡
多吃
减肥人群
9.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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