小白菜丸子汤的做法

小白菜丸子汤

by 史努比的大皮鞋 · 185 收藏 · 2242 浏览
工艺
口味 咸鲜味
时间 30分钟
难度 中级掌勺
主料 main
小白菜1把 羊肉200克 2人份
辅料 others
适量 花椒粉适量 一块 大葱一段 生抽一勺 料酒一勺 淀粉一大勺
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史努比的大皮鞋
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羊肉小白菜汤很好喝,但是一般很少会吃里面的肉,自从把羊肉做成了丸子就不一样了,一口汤一口丸子,真是美呆了。

小白菜丸子汤的做法

步骤 step

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小白菜丸子汤的步骤

羊肉一块,要这种有肥有瘦的,味道和口感更好

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小白菜丸子汤的步骤

先简单的剁一下肉

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小白菜丸子汤的步骤

放入姜,料酒,生抽调味

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小白菜丸子汤的步骤

剁均匀以后,放盐,花椒粉调味,继续剁均匀,这样边加调料边剁肉,肉更容易入味

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小白菜丸子汤的步骤

加入淀粉继续剁,剁到看不见浮粉

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小白菜丸子汤的步骤

此时的肉馅很有劲儿,放置片刻,让味道充分融合

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小白菜丸子汤的步骤

锅里放水,冒小泡的时候下丸子,丸子从虎口挤出来放到锅里

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小白菜丸子汤的步骤

撇去浮沫

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小白菜丸子汤的步骤

继续煮

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小白菜丸子汤的步骤

放葱姜和盐调味

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小白菜丸子汤的步骤

小白菜洗净

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小白菜丸子汤的步骤

下入小白菜

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小白菜丸子汤的步骤

大火烧开即可

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小白菜丸子汤的步骤

很鲜呢

小白菜丸子汤的成品图

小白菜丸子汤成品图
小白菜丸子汤成品图

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建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
1.89

多吃
糖尿病人群
118.1
大卡

少吃
减肥人群
7.4

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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