小茴香面包卷的做法

小茴香面包卷

by 麦可安 · 4 收藏 · 1117 浏览
工艺 烘焙
口味 其它口味
时间 15分钟
难度 初级入门
主料 main
中筋面粉 227克 细砂糖 8克 3.5克 干酵母 4克 3人份
辅料 others
脱脂奶粉 6克 143克 黄油 5克 小茴香粉1克
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麦可安
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怀旧感觉的面包卷,加入了西餐味道的小茴香,百搭各式菜肴哦。低糖低脂,即使没有高筋面粉也可以做的小面包。

小茴香面包卷的做法

步骤 step

1

小茴香面包卷的步骤

用厨师机混合除黄油和盐以外的材料,务必先细砂糖和面粉混匀之后再将脱脂奶粉,小茴香粉依次加入面粉中,用筷子稍微搅拌。

步骤 step

2

小茴香面包卷的步骤

酵母倒入温水用筷子充分搅拌均匀,倒入面粉中。厨师机低速搅拌2-3分钟后,暂停一下,将钢盆内壁上粘的面刮干净,再中速搅拌2-3分钟。面团揉至七八分的成熟度,加入黄油和盐。继续低速搅拌2-3让面团吸收黄油,直到可以拉出透明薄膜。

步骤 step

3

小茴香面包卷的步骤

面团放在平盘,室温发酵至2倍大。

步骤 step

4

小茴香面包卷的步骤

第一次发酵结束后,将面团取出,平均分割成8个小面团,滚圆,收口朝下排在平盘里,松弛25分钟。

步骤 step

5

小茴香面包卷的步骤

开始整形,取一个面团,收口朝上摆到硅胶垫上,对折后用手掌搓揉,同时小指内侧用力,揉成像辣椒一样的形状,然后面团收口朝下排入平盘里,松弛25分钟。

步骤 step

6

小茴香面包卷的步骤

在硅胶垫上涂少许橄榄油,面团表面也涂上,把涂油的那一面朝上,用擀面杖将面团较粗的一端压扁,然后擀开。把面团较宽的那一边放到靠身体的一侧,将窄的那一边的尖端揪下来,粘到宽的那一边上,再将面团由内向外卷起来。

步骤 step

7

小茴香面包卷的步骤

卷好的面团收口朝下排到烤盘上,发酵50分钟。

步骤 step

8

小茴香面包卷的步骤

发酵好的面团表面撒上少许面粉,提前预热烤箱180度,放入烤箱,上下火,中下层,18-20分钟表面上色即可。

小茴香面包卷的成品图

小茴香面包卷成品图
小茴香面包卷成品图
小茴香面包卷成品图

小茴香面包卷的烹饪技巧

技巧 tips

1、 硅胶垫上涂橄榄油是为了避免面团粘在上面,方便将面团拿起来。
2、 面团表面涂橄榄油是为了避免粘在擀面杖上,卷面团时,要借橄榄油来使面团分层。

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

尽量不吃

高血脂人群

控制少吃

高血压人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
30.66

不吃
糖尿病人群
232.2
大卡

少吃
减肥人群
3

少吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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