小排骨萝卜汤的做法
步骤step
1
小排骨洗净，萝卜洗净切块，葱、姜分别切末、切片。
步骤step
2
小排骨入锅焯烫过水，去除血腥。
步骤step
3
锅中放入小排骨、姜和加适量水，烧开后，倒入料酒，焖煮半小时后。
步骤step
4
放入萝卜，继续焖煮至熟。
步骤step
5
最后放入盐、葱花和鸡精，拌匀即可上桌。
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
尽量不吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
10.43
克
不吃
糖尿病人群
84.7
大卡
多吃
减肥人群
1.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪比较多，高血压朋友要少吃
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
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