小小红豆卷的做法

小小红豆卷

by 美美家的厨房 · 117 收藏 · 1228 浏览
工艺
口味 甜味
时间 数小时
难度 中级掌勺
主料 main
高粉360克 牛奶350克 35克 那秋之林红豆馅一包
辅料 others
鸡蛋一个 黄油25克 酵母3克
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美美家的厨房
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天冷了,儿子就爱它,比蒸馒头还容易,松软甜润,一锅能做几十个

天气变冷,起床困难户是不是又要开始戒早餐啦?美美教大家做一个非常简单的早餐,比蒸馒头还容易,新手也能零失败哦,自己在家做早餐,一定要试试。
一直以来,馒头是大家首选的懒人早餐,但其实,要蒸好馒头也是非常要有技术含量的,馒头要想光滑蓬松,得一个个揉到位,不但费时间,更需要一定的经验,今天给大家带来的这个小小红豆卷,松软清甜,面团不必一个个揉也一样蓬松呢,简简单单的餐包,加入了香甜可口的蜜红豆馅,立刻就变得非常的受欢迎了,红豆补血哦,经常吃有益健康呢。

小小红豆卷的做法

步骤 step

1

小小红豆卷的步骤

食材都准备好。红豆馅我喜欢卖那秋之林的,不会像其他红豆馅那样甜得发腻,天然的甜味淡淡的,特别好吃。

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小小红豆卷的步骤

面粉放入厨师机中,加入牛奶、酵母,用厨师机揉成团后加入黄油,用高档揉5分钟至出膜,盖上保鲜膜发酵至两倍大。

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小小红豆卷的步骤

发酵好的面团放在撒了干粉的面板上,排气后搓成长条,切成小剂子。

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4

小小红豆卷的步骤

将每个小剂子搓成圆球球。

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5

小小红豆卷的步骤

去一个小剂子干成牛舌状,抹上红豆馅。

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小小红豆卷的步骤

从上至下卷起来。

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小小红豆卷的步骤

将所有的剂子放在案板上,再次发酵20分钟,面团变得膨大两倍。

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8

小小红豆卷的步骤

用锋利的刀子切割成小段。

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9

小小红豆卷的步骤

将红豆卷摆入烤盘。

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小小红豆卷的步骤

放入180度预热好的烤箱,烤12分钟即可。

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11

小小红豆卷的步骤

刚出锅的面包香喷喷的,特别好吃,微微带有余热的时候用保鲜袋装起来,放到第三天都依旧绵软呢。

小小红豆卷的成品图

小小红豆卷成品图
小小红豆卷成品图
小小红豆卷成品图

小小红豆卷的烹饪技巧

技巧 tips

面团要揉出手套膜,做出来的面包才松软可口哦。
如果气温比较低,二发的时候可以放在烤箱里,底下放一碗开始,营造出一个温度湿度都合适的环境,这样发酵速度更快。
烤好的面包稍微放凉,留有余温的时候用保鲜袋装起来,放两三天都依旧柔软。

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

控制少吃

高血糖人群

尽量不吃

高血脂人群

控制少吃

高血压人群

控制少吃

儿童

控制少吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
26.67

不吃
糖尿病人群
237
大卡

少吃
减肥人群
5.8

少吃
高血脂人群

·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些

·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃

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