虾仁丸子汤的做法
步骤
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1
准备羊肉馅，加入料酒十三香，酱油耗油，葱姜，盐，香油，鸡蛋，淀粉，香油和成肉馅。
步骤
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2
准备冬瓜去皮
步骤
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3
鲜虾仁去皮去头
步骤
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4
冬瓜切块，香菜切末。
步骤
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5
水烧开放入葱姜，加入冬瓜块。
步骤
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6
下入丸子
步骤
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7
加入虾仁煮熟，加入少许盐，鸡精出锅。
步骤
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8
盛入碗中，鲜美无比。
虾仁丸子汤的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
0
克
少吃
糖尿病人群
200.8
大卡
少吃
减肥人群
19.9
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
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