虾蓉酱三明治的做法
步骤
step
1
吐司面包片
步骤
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2
加洋葱片在吐司片上
步骤
step
3
把适量的虾蓉酱，抹在吐司片上。在盖上一片吐司。3分钟出炉！
步骤
step
4
“乐家客虾蓉酱，好虾好味道，用它做饭更撩胃”。
虾蓉酱三明治的成品图
虾蓉酱三明治的烹饪技巧
技巧
tips
详细的进视频哈，
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
12.32
克
不吃
糖尿病人群
85.1
大卡
多吃
减肥人群
0.4
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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热门食材
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