虾头炒卷心菜的做法
步骤step
1
炸好的虾头
![](http://images.meishij.net/p/19691125/ded70a115acb4fe1e302dba69b18eae4.jpg)
步骤step
2
红萝卜和卷心菜切丝、葱切段
![](http://images.meishij.net/p/19691125/648757a9cd2f9f2077e7f1e745fcabac.jpg)
步骤step
3
锅里放油放入炸过的虾头稍微炒一下
![](http://images.meishij.net/p/19691125/ebb9a06804e3e7209245b4671aef2f8a.jpg)
步骤step
4
放入红萝卜炒一下
![](http://images.meishij.net/p/19691125/fffb77f4456cd30468ecc4d26af2536f.jpg)
步骤step
5
放入卷心菜
![](http://images.meishij.net/p/19691125/f0c40c033cf44b04a8b43d99b1bb51e3.jpg)
步骤step
6
一起翻炒到卷心菜断生调入盐巴和少许生抽
![](http://images.meishij.net/p/19691125/ed7438252f6a3a11835ee8e96fbdd4a2.jpg)
步骤step
7
撒入葱 出锅
![](http://images.meishij.net/p/19691125/ede7a4aed913437edf51d9f5396481af.jpg)
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
2.87
克
多吃
糖尿病人群
20.8
大卡
多吃
减肥人群
0.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
![](https://st-cn.meishij.net/p2/20210315/20210315154048_445.jpg)
让吃饭变简单
www.meishij.net
![](https://st-cn.meishij.net/p2/20210315/20210315163624_422.png)
![](https://st-cn.meishij.net/p2/20210315/20210315154048_389.png)
热门食材
喜欢这道菜的人还喜欢