喜茶同款饮品草莓酸奶教程的做法
步骤
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倒入酸奶
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酸奶挂壁,最好选一些浓稠度高一点的酸奶
步骤
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放入草莓粒
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放入水蜜桃
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放入草莓
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放入冰块
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直饮水
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冰糖浆
步骤
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搅打均匀
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倒到出品杯
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草莓水蜜桃酸奶的用量比例~
喜茶同款饮品草莓酸奶教程的成品图
喜茶同款饮品草莓酸奶教程的烹饪技巧
技巧
tips
水蜜桃选择北京水蜜桃,草莓选择牛奶草莓哦~
这道菜适合我吃吗?
高血糖人群
尽量不吃
减肥人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
10.43
克
不吃
糖尿病人群
69.7
大卡
多吃
减肥人群
0.8
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
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让吃饭变简单
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