西瓜甜甜圈蛋糕的做法
步骤
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1
鸡蛋、牛奶、玉米油、细砂糖倒入大碗中，搅打均匀。
步骤
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2
低筋面粉、泡打粉混合过筛，倒入蛋糊里。用蛋抽搅拌成细腻的面糊。
步骤
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3
加入化成液态的黄油，混合均匀。
步骤
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4
面粉按照1.5比1比1，分成3份，分别加入红丝绒液、白色素、抹茶粉。调成红色、白色、绿色面糊。
步骤
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5
面糊分别装入裱花袋，冷藏静置1小时。
步骤
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6
甜甜圈模具抹上薄薄一层油。先挤入红色面糊，再铺一层白色面糊，最后覆盖一层绿色面糊。
步骤
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7
送入预热好的烤箱，上下火150度，中下层烘烤18分钟左右。
步骤
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8
烤好后脱模晾冷，用黑巧克力画出瓜籽，做最后装饰。
西瓜甜甜圈蛋糕的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
29.4
克
不吃
糖尿病人群
309.5
大卡
不吃
减肥人群
11.6
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
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