西红柿蛋汤的做法
步骤
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1
西红柿用刀划十字、开水烫一下
步骤
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2
热锅倒油放入西红柿
步骤
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3
炒出汁水
步骤
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4
加入适量清水、放入适量盐
步骤
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5
鸡蛋打散
步骤
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6
水烧开倒人鸡蛋、放入鸡精、用铲子划一下
步骤
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7
煮1分钟即可
西红柿蛋汤的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
2.52
克
多吃
糖尿病人群
57
大卡
多吃
减肥人群
3.5
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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