西红柿疙瘩汤的做法
步骤
step
1
西红柿切小块，蒜苗一点，虾滑没提前解冻只能切块了
步骤
step
2
面粉半碗
步骤
step
3
一边添水一边搅拌，要少量多次的添
步骤
step
4
鸡蛋备用
步骤
step
5
锅内放油下西红柿炒软
步骤
step
6
加适量水
步骤
step
7
水开后放入面疙瘩、虾滑，放盐调味
步骤
step
8
最后放入鸡蛋，边放边搅动，最后放蒜苗提香就可以出锅了
步骤
step
9
淋点芝麻油更香了
西红柿疙瘩汤的烹饪技巧
技巧
tips
可以放葱花，香菜，小白菜，看个人喜好。因为给汉堡吃所以做最简单的
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
20.02
克
不吃
糖尿病人群
180.1
大卡
少吃
减肥人群
3.4
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
西红柿疙瘩汤相似菜谱
我姓张却长不成你爱的模样(来自微信..)的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢