西红柿瓜片疙瘩汤的做法
步骤
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1
准备西红柿，黄瓜。
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2
鸡蛋，面粉。
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3
鸡蛋打散，放入面粉。
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4
和成西面团
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5
西红柿切丁
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6
黄瓜切片
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7
锅中水烧开放入浓汤宝少许
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8
用工具挤压面疙瘩
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9
放入西红柿
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10
加入黄瓜片，加入少许盐，鸡精，香油出锅。
步骤
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11
盛入碗中。
西红柿瓜片疙瘩汤的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
23.38
克
不吃
糖尿病人群
184.3
大卡
少吃
减肥人群
2.4
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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