西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法
步骤
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1
将面粉拌成疙瘩状
步骤
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2
在锅中边煮边打入一个鸡蛋
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3
这时候起锅开始做西红柿酱，把葱爆香
步骤
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4
将切好的西红柿倒入煸炒:
步骤
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5
煸炒一会之后放入生菜
步骤
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6
这时候，刚才的疙瘩汤也已经煮好了：
步骤
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7
将做好的西红柿酱倒入：
西红柿鸡蛋疙瘩汤的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
20.86
克
不吃
糖尿病人群
155.7
大卡
少吃
减肥人群
1.6
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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