西红柿鸡蛋汤的做法

西红柿鸡蛋汤

by 杰米2915809872 · 260 收藏 · 1034 浏览
工艺
口味 酸辣味
时间 10分钟
难度 未知
主料 main
鸡蛋2个 西红柿2个 香菜1棵 3人份
辅料 others
精盐少许 水淀粉2勺 胡椒粉少许 白糖少许 味精少许 香油几滴
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杰米2915809872
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早餐一碗热汤,暖胃又好喝。

西红柿鸡蛋汤的做法

步骤 step

1

西红柿鸡蛋汤的步骤

放油炒西红柿

步骤 step

2

西红柿鸡蛋汤的步骤

添水煮开

步骤 step

3

西红柿鸡蛋汤的步骤

甩入蛋液放精盐和味精

步骤 step

4

西红柿鸡蛋汤的步骤

放入香菜

步骤 step

5

西红柿鸡蛋汤的步骤

放入水淀粉和胡椒粉,最后放入香油即可。

步骤 step

6

西红柿鸡蛋汤的步骤

开胃好喝又暖身

这道菜适合我吃吗?

高血脂人群

建议多吃

减肥人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

高血糖人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
2.17

多吃
糖尿病人群
39.4
大卡

多吃
减肥人群
2

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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