杏仁麦芬蛋糕的做法
步骤
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1
这款蛋糕做起来非常快，所以制作之前可以先预热烤箱。长帝空气烤箱调至上下管加热，预热170度。
步骤
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2
蛋、糖、盐用蛋抽搅拌均匀。
步骤
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3
加入玉米油，搅拌至乳化
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4
倒入酸奶和淡奶油
步骤
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5
接着倒入过筛好的低粉和杏仁粉、泡打粉。
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6
用刮刀翻拌到不见干粉即可，不要过度搅拌，也不用搅拌到非常细腻。
步骤
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7
倒入模具五六分满，再放几个葡萄干或蔓越莓。
步骤
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8
将装饰用的杏仁片和红糖混合一下。
步骤
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9
撒到蛋糕糊表面。
步骤
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10
放入已经预热好的烤箱中，中层20分钟左右。
杏仁麦芬蛋糕的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
25.27
克
不吃
糖尿病人群
374.6
大卡
不吃
减肥人群
22.7
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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