西洋菜肉丸汤的做法
步骤
step
1
洗好西洋菜
步骤
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2
切好姜丝 然后先放猪肉和肉丸下去煮 到差不多了之后放西洋菜 适量加些油会好一些哦。 猪肉我是阉了一下
步骤
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3
然后煮一会就差不多啦真的很简单
步骤
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4
附加一下 西洋菜和芹菜肉末也可以一起哦
西洋菜肉丸汤的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
1.19
克
少吃
糖尿病人群
278.9
大卡
少吃
减肥人群
25.9
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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