XO酱炝炒蔬菜粉丝的做法
步骤
step
1
热锅凉油放蒜头爆香,开中火。
步骤
step
2
然后放胡萝卜丝翻炒至变软。
步骤
step
3
磕个鸡蛋,筷子搅炒均匀熟即可
步骤
step
4
放上控干水份粉丝。
步骤
step
5
加入半勺老抽筷子拨动翻炒。中火依旧不变。
步骤
step
6
灵魂之笔来了,XO酱一勺即可,微辣度刚刚好。
步骤
step
7
翻炒均匀后放入其余容易熟的蔬菜,翻炒均匀即可。出锅。
步骤
step
8
爱上我,只需要一口,我就是长剑牌鲍鱼干贝XO酱。
XO酱炝炒蔬菜粉丝的成品图
XO酱炝炒蔬菜粉丝的烹饪技巧
技巧
tips
粉丝要提前用开水浸泡十分钟后捞出来控干。n配菜按照喜欢的切丝即可。n不用再加其余调味料,XO酱为主导味,老抽调色而已。XO酱采用大牌海鲜味满足你一勺需要的味道。
这道菜适合我吃吗?
高血糖人群
控制少吃
减肥人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
6.93
克
少吃
糖尿病人群
62.8
大卡
多吃
减肥人群
1.7
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
丸子嘛嘛bella的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢