XO酱乌冬面的做法
步骤
step
1
锅中水煮沸，下乌冬面焯5秒钟，捞出沥干。
步骤
step
2
砂锅烧油，下洋葱丝爆香。
步骤
step
3
放乌冬面、青红椒、豆芽。
步骤
step
4
加2大勺金字火腿XO酱翻炒。
步骤
step
5
一小撮盐调味。最后可以点缀香葱段。
XO酱乌冬面的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
11.55
克
不吃
糖尿病人群
77.2
大卡
多吃
减肥人群
0.4
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
金字火腿美食厨房的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢