雪糕的做法
步骤
step
1
倒入酸奶，加入砂糖混合
步骤
step
2
加入淡奶油搅拌均匀
步骤
step
3
加入自己喜欢的草莓酱或者抹茶粉装入模具，放入冰箱冷冻即可
雪糕的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
9.1
克
少吃
糖尿病人群
254.1
大卡
少吃
减肥人群
21.5
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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