雪梨饼的做法
步骤
step
1
雪梨去皮切小丁
步骤
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2
盆中打入鸡蛋
步骤
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3
加入白糖和泡打粉拌匀
步骤
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4
加入低筋面粉，Z字拌匀
步骤
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5
加入雪梨丁拌匀
步骤
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6
锅中加入植物油，舀取一勺面糊，煎至两面金黄即可
雪梨饼的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
17.29
克
不吃
糖尿病人群
178.5
大卡
少吃
减肥人群
5.8
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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