羊肉片汤的做法
步骤
step
1
白菜洗净切块，香菜洗净切段，姜切成末，葱切粒。
步骤
step
2
将和好的面擀开，划成条。
步骤
step
3
揪成小面片。
步骤
step
4
锅里加入煮羊肉的汤。（可以适量兑一点水）
步骤
step
5
开火烧水，水开后放入姜末和白菜。
步骤
step
6
盛出所需的肉。（多少因人而异）
步骤
step
7
锅开后加入面片。
步骤
step
8
面片煮至九成熟加入肉，盐和胡椒粉既可。
步骤
step
9
盛出的面，撒上葱粒和香菜。
羊肉片汤的成品图
羊肉片汤的烹饪技巧
技巧
tips
原汁原味，不要放味精和鸡粉等调料
爱吃辣椒的朋友们可加一点更爽
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
减肥人群
控制少吃
高血脂人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
41.58
克
不吃
糖尿病人群
275.5
大卡
少吃
减肥人群
0.9
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
羊肉片汤相似菜谱
阿凯╮(╯▽╰)╭ing(来自微信.)的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢