羊肉芹菜饺子的做法
步骤
step
1
面粉柔制三光，盖上保鲜膜静置一个小时！（不一样的面粉吸收不一样，尽量往少加，发现干可以用拳头沾点水慢慢的加入面团，直到你中意的柔软程度！）
步骤
step
2
芹菜去叶剁碎，藕擦成丝在剁碎！下锅焯水，挤干水分！（别看我芹菜量大，一焯水就没啦）
步骤
step
3
羊肉猪肉切条切丁剁碎，中间可以加姜一起剁！（加猪肉是因为纯羊肉的吃起来腻，还有就是我的羊腿肉太瘦了！）
步骤
step
4
把所有馅料搅拌在一起，如果太干可以适量的加水加油！
步骤
step
5
擀皮包饺子，这就不用说咯！
羊肉芹菜饺子的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
14.21
克
不吃
糖尿病人群
141.9
大卡
少吃
减肥人群
5.1
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
羊肉芹菜饺子相似菜谱
緈諨ed飯桶的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢