燕窝冰心粽蔬菜沙拉的做法
步骤
step
1
就是这种好吃的燕窝冰心粽，看着就很想吃的样子。
步骤
step
2
刚从冷冻里拿出来，这个粽子回温很快，而且会很软，从冷冻室里拿出来后要第一时间拆开。总共8种口味，每一种都好吃，我替你们尝过了。
步骤
step
3
拆开了，这个是红丝绒混合莓燕窝口味，颜色也很美，味道自然也不差，而且燕窝的滋补也是众所周知的。
步骤
step
4
如果要切开也要趁着刚拿出来比较硬的时候切开，这样会比较容易切开。切开很快就软了。这个是芒果百香果燕窝口味的，也是很好吃。
步骤
step
5
准备好燕窝冰粽之后，再来准备蔬菜沙拉的材料。黄瓜切丝，紫甘蓝也切丝。
步骤
step
6
加入海鲜沙拉汁，拌匀，蔬菜沙拉就做好了。当然也可以选择你喜欢的别的蔬菜，或者水果也是可以的。
步骤
step
7
一起摆盘，美美的好吃的燕窝粽蔬菜沙拉，再搭配一杯盐绿抹茶豆浆，下午茶就好了。燕窝的滋补是众所周知，和各种水果和乳酪等食材，经过秘制方法制作而成，这是我吃过同时兼顾营养和美味的食物，推荐给你们。
燕窝冰心粽蔬菜沙拉的成品图
燕窝冰心粽蔬菜沙拉的烹饪技巧
技巧
tips
蔬菜选择自己喜欢的就好。
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
2.24
克
多吃
糖尿病人群
17.6
大卡
多吃
减肥人群
0.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
燕窝冰心粽蔬菜沙拉相似菜谱
禾小荷的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢