椰香蔓越莓花生牛轧糖的做法
步骤
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1
准备好材料，椰子粉要无糖的。
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2
花生仁跟蔓越莓干拌好待用。
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3
最小火，最小火，最小火，不管什么炉都调最小火，
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4
锅内无水后倒入椰子油。
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5
油溶化后倒入棉花糖后不停压拌，要不然会糊掉，
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6
不能心急，要一直小火，一直拌
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7
油全部融进锦花糖内（有小洞洞的样子），这个样子就能倒椰子粉了
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8
用硅胶铲压拌，把揶子粉全部拌进去。
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9
拌成这样就行了，可以倒果仁了，
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10
继续用硅油铲压拌。
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11
拌不动就可以戴上手套用手压了，折叠压，
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12
果仁全部压匀就能转移到塑型盘内了。
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13
压压压
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14
用工手和工具压平，压，压，压
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15
这个方子可以做60块糖。
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16
当当当当，冷却后用刀切开，包上糖纸就行了。
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17
这是我以前做的各种口味的。
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18
送人绝对赞
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19
不错吧。
椰香蔓越莓花生牛轧糖的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
尽量不吃
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血压人群
尽量不吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
23.17
克
不吃
糖尿病人群
500.1
大卡
不吃
减肥人群
35.4
克
不吃
高血脂人群
·含盐或脂肪比较多，高血压朋友要少吃
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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